타임블로킹활용1 타임블로킹이란? 효과적인 시간관리 방법 완벽 가이드 1. 타임블로킹(Time Blocking)이란?타임블로킹(Time Blocking)은 하루 또는 일주일의 일정을 시간 단위로 나누어 특정한 업무나 활동에 할당하는 시간 관리 기법입니다. 단순한 할 일 목록(To-Do List)과 달리, 각 작업에 대한 명확한 시간을 배정하여 업무의 효율성을 극대화하는 것이 핵심입니다.이 방법은 빌 게이츠(Bill Gates), 일론 머스크(Elon Musk) 등 세계적인 리더들이 활용하는 것으로 알려져 있으며, 업무 집중력 향상과 시간 낭비 감소에 효과적입니다.2. 타임블로킹의 장점타임블로킹을 실천하면 다음과 같은 이점을 얻을 수 있습니다.1) 집중력 향상 시간 블록을 정해두면 특정 작업에 집중할 수 있어 산만함을 줄이고 몰입도를 높일 수 있습니다.2) 생산성 증가 작업.. 2025. 2. 22. 이전 1 다음
